凡事想太多
凡事擔心不夠好

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課前祈禱文 -- from YogaA Way of Life  --Swami Adhyatmananda
Om Saha Navavatu  Saha Nau Bhunaktu,

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去年的跨年是在南投的寺廟參加禪十,今年的跨年是在Rishikesh的Shivanada Ashram度過的,梵唱+看Chidananda的紀錄片...
終於順利地拿到Shivanada的師資證照,感謝的人很多:Swami Adhytmanada,Jessy,all teachers and classmates, of course including Yogi James...

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時間可以多一點嗎?
加油吧!我的部落格!!

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