靜嫻--瑜珈 小麥的部落格

1.29 tataḥ pratyak cetanā 'dhigamo 'py antarāyā 'bhāvaś ca

Hence comes knowledge of the Atman and destruction of the obstacles to that knowledge. 由此而產生內在靈性知識並消滅達障礙以達到靈性知識。

1.29 通過重複念誦”嗡”來冥想神，移除掌控內在自我途中的障礙。

1.29 這個練習會讓所有的障礙消失，同時發現自己內在的智慧

練習重覆的梵咒,你將和宇宙的能量和諧為伍,藉著調和的力量,你感覺獲得的能量,吸取了所有的特質得到了廣大的視野也就是宇宙觀,超越了所有的限制,最後超越了實體,通常身心會讓你受限,但只要捉住無限的東西,慢慢的從綑綁你使你受限的物體中提昇自己,並超越他們,透過重覆的唱咒,你將脫離所有的障礙,讓修行的道路變得簡單,為了特別的注意,應該要找一個特別的咒語,所有一切的基礎是AUM,就好像棉花是衣料的基礎,根據不同的需求設計成不同的款式,像是枕頭床單桌布,或是餐巾,AUM就是這個根源基礎,為了不同的需求你採用不同的咒語,AUM是原始宇宙之音的所有和一部份所發出的波動,在持誦AUM的時候,因為同時冥想著AUM的意義,就是上帝,真理,道,佛或者是神,所以整個心念就會迴向這些至上,在另外一方面AUM這個聲音的本身就有淨化身心的能力,所以才說可以消除障礙,並讓內在的知識顯現出來,這個內在的知識你也可以說是內在真我的覺性。