靜嫻--瑜珈 小麥的部落格

梵唱一直是我的最愛，2008年第一次到印度參加21天的師資培訓，那時每天晚上8點到9點半都有一個半小時satsang的課，"sat"指的是絕對真理，"sang" 指的是在求知者或聖人的陪同下。簡單說，satsang 是指與一個解脫的人或是上師坐在一起的一個靈性的活動。在學校裡的satsang就是一直梵唱,最後上師會開示並給予祝福.

在這一個半小時的satsang課程中，因為都是盤腿坐在地板上，在唱的過程中腳好麻，眼睛又要盯著課本裡跟我不熟的英文字母，嘴巴也跟不上唱頌的速度，對剛接觸梵唱的我來說這些簡直是鴨子聽雷，有聽沒有懂!但是因為每天都會梵唱108次的濕婆神咒" Mahamrityunjaya Mantra",經過連續21天的培訓課程，慢慢就能跟上並且有些可以背誦出來。記得印象深刻的是有一次閉眼睛唱著108次的濕婆神咒，突然覺得身體好輕沒有重量，雖不是有浮起來的感覺，但那時候自己知道透過梵唱有了效果，透過梵音反覆地吟唱，有一種迎接神聖的聲音能量進入心靈深處並喚醒我們內在那份深度的寧靜、和平與喜悅。雖然常常坐的腿酸麻，但是傻傻的練習，就慢慢能感受到梵唱帶來的平靜。

這首梵唱是歌頌薩拉斯瓦蒂Saraswati,通常我們稱為智慧女神/妙音天女/辯才天女，她也是世界創造者梵天的妻子。據說智慧女神是梵天從自己身體裡誕生出來的女神，後來成為他的妻子。也因為如此，傳說中梵天的第五個頭就是因為他娶了自己的女兒而被濕婆神砍掉的。 
“Saras”有水的意思，原本“Saraswati”就是“水源充沛”的意思，因此智慧女神也是與“水”十分有緣的女神，甚至還被當成河神。